ประวัติ โบ๊ท ยงค์ยุทธ เติมต่อ

ประวัติ โบ๊ท ยงค์ยุทธ เติมต่อ ยงค์ยุทธ เติมต่อ หรือ โบ๊ […]

ประวัติ โบ๊ท ยงค์ยุทธ เติมต่อ

ยงค์ยุทธ เติมต่อ หรือ โบ๊ท เกิดเมื่อวันที่ 17 ตุลาคม พ.ศ. 2535 เป็นนักแสดงและนายแบบชาวไทย จบการศึกษาระดับปริญญาตรี คณะนิเทศศาสตร์ มหาวิทยาลัยเกษมบัณฑิต

โบ๊ท เติบโตมาในครอบครัวที่มีฐานะยากจน โดยเขาเป็นลูกคนสุดท้องในบรรดาพี่น้อง 5 คน บิดาของเขาเสียชีวิตตั้งแต่โบ๊ทยังเด็ก ทำให้เขาต้องช่วยแม่ทำงานหาเลี้ยงครอบครัวมาตั้งแต่เด็ก โดยโบ๊ทมีจุดเริ่มต้นในการเข้าสู่วงการบันเทิงจากการชักชวนของเพื่อนให้สมัครประกวดนายแบบ จนได้ตำแหน่งชนะเลิศ Popular Vote จากเวทีการประกวด KPN Star Search ในปี พ.ศ. 2553 จากนั้นโบ๊ทก็เริ่มมีโอกาสได้ออกผลงานในวงการบันเทิงทั้งงานถ่ายแบบและละครโทรทัศน์ จนกระทั่งในปี พ.ศ. 2557 โบ๊ทก็มีโอกาสได้แสดงละครโทรทัศน์เรื่องแรกในชีวิตคือเรื่อง “ดงดอกไม้” ทางไทยทีวีสีช่อง 3 ซึ่งทำให้เขาเริ่มเป็นที่รู้จักในวงการมากขึ้น และในปีเดียวกันนี้ เขาก็ยังได้มีโอกาสแสดงภาพยนตร์เรื่องแรกในชีวิตคือเรื่อง “ฤดูร้อนนั้นฉันเคยรักเธอ” อีกด้วย

โบ๊ทมีโอกาสได้ร่วมแสดงผลงานละครโทรทัศน์มาแล้วมากมายหลายเรื่อง และมีผลงานเป็นที่่รู้จักได้แก่ บุรำปรัมปรา (2558) ตำนานรักข้ามรั้ว (2558) ผู้บ่าวอินดี้ ยาหยีอินเตอร์ (2558) และเนตรนาคราช (2560) เป็นต้น นอกจากนี้โบ๊ทยังเป็นพรีเซนเตอร์โฆษณาให้กับสินค้าต่างๆ อีกมากมายอีกด้วย ปัจจุบันโบ๊ทได้เป็นเจ้าของธุรกิจร้านอาหารอีสาน ส้มตำนัว และยังคงรับงานแสดงในวงการบันเทิงอย่างต่อเนื่อง## ประวัติ โบ๊ท ยงค์ยุทธ เติมต่อ

โบ๊ท ยงค์ยุทธ เติมต่อ เป็นนักแสดงชาวไทยที่แจ้งเกิดจากละครซิทคอมเป็นต่อ ซึ่งในเรื่องรับบทเป็น “ปอนด์” หลานชายคนเล็กสุดของ “ลุง” โดยพื้นฐานแล้วโบ๊ทเป็นคนเหนือ เกิดที่อำเภอบ้านธิ จังหวัดลำพูน

3 คำถามที่พบบ่อย (FAQ)

โบ๊ท ยงค์ยุทธมีชื่อเล่นว่าอะไร
- แน็ค
โบ๊ท ยงค์ยุทธเริ่มเข้าวงการบันเทิงได้อย่างไร
- จากการถ่ายโฆษณา
ผลงานที่ทำให้โบ๊ท ยงค์ยุทธเป็นที่รู้จัก
- ซีรีส์เป็นต่อ

สร้างแรงบันดาลใจในการเดินทางเพื่อสุขภาพ

การเดินทางเพื่อสุขภาพของแต่ละคนนั้นไม่เหมือนกัน เนื่องจากเป้าหมาย ข้อจำกัด และแรงจูงใจของแต่ละคนนั้นแตกต่างกัน ไม่ว่าคุณจะเริ่มต้นการเดินทางเพื่อสุขภาพ หรือเพียงแค่พยายามปรับปรุงสุขภาพของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องหาแรงบันดาลใจที่เหมาะกับคุณ

ระบุ “เหตุผลที่แท้จริง” ของคุณ

ลองนึกถึงเหตุผลที่คุณต้องการมีสุขภาพดี ไม่ว่าจะเป็นเพื่อให้รู้สึกดีขึ้น ดูดีขึ้น หรือมีพลังมากขึ้น การระบุแรงจูงใจหลักของคุณจะช่วยให้คุณมีแรงจูงใจในระยะยาว

ตั้งเป้าหมายที่สมจริง

อย่าตั้งเป้าหมายที่สูงเกินไปจนทำได้ยากจนเกินไป หากคุณเพิ่งเริ่มต้น ให้แบ่งเป้าหมายใหญ่ของคุณออกเป็นขั้นตอนเล็กๆ ที่จัดการได้ ซึ่งจะช่วยให้คุณรู้สึกประสบความสำเร็จและมีแรงจูงใจต่อไป

ค้นหาการออกกำลังกายที่คุณชอบ

การออกกำลังกายไม่ควรเป็นเรื่องน่าเบื่อ หากคุณไม่ชอบวิ่ง ให้ลองว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน เต้นรำ หรือเล่นกีฬาอื่นๆ การหาการออกกำลังกายที่คุณสนุก จะทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะยึดมั่นกับมันมากขึ้น

หากิจกรรมทางสังคม

การใช้เวลากับคนที่กระตือรือร้นและมีสุขภาพดีสามารถสร้างแรงบันดาลใจและการสนับสนุนได้ เข้าร่วมกลุ่มออกกำลังกาย ชั้นเรียน หรือคลับ และเชื่อมต่อกับผู้คนที่แบ่งปันเป้าหมายด้านสุขภาพที่คล้ายคลึงกัน

ใช้เทคโนโลยีเพื่อเป็นประโยชน์

มีแอปและอุปกรณ์มากมายที่สามารถช่วยให้คุณติดตามความคืบหน้า จัดการอาหาร และทำให้คุณมีแรงจูงใจ ใช้เทคโนโลยีเพื่อให้การเดินทางเพื่อสุขภาพของคุณง่ายขึ้นและสนุกยิ่งขึ้น

สรุป

การเดินทางเพื่อสุขภาพเป็นการเดินทางส่วนบุคคล แต่มีเคล็ดลับบางประการที่จะช่วยให้คุณมีแรงจูงใจและประสบความสำเร็จ จงอดทน อดทน และใจดีกับตัวเอง เพราะการเดินทางเพื่อสุขภาพนั้นไม่มีเส้นชัย เพียงแค่ก้าวต่อก้าวในทิศทางที่ถูกต้อง คุณจะเข้าใกล้เป้าหมายด้านสุขภาพที่คุณตั้งไว้มากขึ้นเรื่อยๆ